Saviugdos kursai Asmeninio potencialo realizavimas. Tai saviugdos (angl. self-coaching) programa, skirta savarankiškam darbui atskleidžiant, stiprinant ir realizuojant asmeninį potencialą, siekiant asmeninių, profesinių ar visuomeninių tikslų.
Saviugda – tai savianalizės ir savarankiško ugdymo procesas, atveriantis naujas galimybes asmeniniam augimui, gyvenimo kokybės gerinimui, tikslų siekimui. Saviugda – nuostabus puikiai veikiantis įrankis, padedantis pažinti save, sutelkti dėmesį į savo autentiškumą ir stipriąsias puses.
Kuo saviugdos kursai skiriasi nuo asmeninio tobulėjimo mokymų?
„Tą akimirką, kai patikėjau, kad kažkas kitas geriau nei aš žino, kaip man reikia gyventi, – atsidūriau akligatvyje“, – šie vienos koučingo klientės žodžiai geriausiai iliustruoja saviugdos naudą. Savęs ugdymo procesą galima atlikti padedant koučingo specialistui arba savarankiškai.
Saviugdos kursai-programa Asmeninio potencialo realizavimas bus naudingesnė nei analogiškas darbas su koučingo specialistu, jei jums aktualus bent vienas iš šių aspektų:
Savarankiška veikla – mėgstate savianalize ir savęs pažinimu užsiimti savarankiškai be pašalinių dalyvavimo.
Sąžiningumas – negalite būti visiškai atviras su koučingo specialistu, jaučiatės nekomfortabiliai atsiverdami kitam žmogui.
Individualus tempas – užsiimant saviugda savarankiškai galima tai daryti pagal savo pojūčius tada, kada tikrai norisi, ir skirti pakankamai laiko atsakymų paieškoms
Finansinės priežastys – saviugdos programa kainuoja gerokai mažiau nei viena koučingo sesija su specialistu.
Laiko planavimas – saviugdos programą galima praktikuoti jums patogiu metu, nereikia derinti susitikimo laiko su specialistu ir laikytis nustatyto grafiko.
Jeigu vis dėlto norėtumėte šį darbą atlikti su koučingo specialistu, visada esu jūsų paslaugoms. Asmenines koučingo sesijas galite užsakyti čia: https://bit.ly/3EtgWsb
Kas yra asmeninis potencialas? Kodėl jį reikia atskleisti ir stiprinti?
Asmeninis potencialas – tai vidiniai asmens ištekliai: fizinės ir dvasinės duotybės, talentai, įgūdžiai, įgyta patirtis, saviraiška ir individualūs troškimai, kuriuos siekiama realizuoti.
Dar 384–322 m. pr. Kr. Aristotelis įtvirtino etikos sistemą, kurią galima pavadinti savirealizacija. Filosofas teigė, kad žmogus bus patenkintas savo gyvenimu ir darys gera kitiems tada, kai elgsis pagal prigimtį, realizuodamas savo potencialą. Gimęs kūdikis yra tik potenciali asmenybė – jo tapimui tikra asmenybe būtinas įgimto potencialo realizavimas.
Saviugdos programos Asmeninio potencialo realizavimas tikslas – pasiūlyti jums metodą, padėsiantį atskleisti ir išnaudoti asmeninį potencialą siekiant tikslų, padėti pašalinti kliūtis, trukdančias save realizuoti.
Tai autorinė, sertifikuotos koučingo specialistės Almos Užusienės parengta programa, siūlanti jums teorinę medžiagą ir įgalinančius klausimus, padėsiančius stiprinti ir realizuoti savo asmeninį potencialą bei praktines užduotis, kurios padės įtvirtinti teorines žinias.
Siekiant sėkmės ir aukštumų profesiniame kelyje asmeninio potencialo stiprinimas itin būtinas žmonėms, veikiantiems kaip asmeninis prekės ženklas, todėl šioje programoje daugiausia dėmesio skirsime asmenims, kurių kūryba, verslas, socialinė, intelektualinė, dvasinė veikla ir įvairių sričių projektai susiję su asmeniniu prekės ženklu, jo pamatu.
Kam tinka šie saviugdos kursai?
Programa Asmeninio potencialo realizavimas tinka įvairių profesijų žmonėms, vystantiems asmeninį prekės ženklą: verslininkams, lyderiams, nuomonės formuotojams, konsultantams, menininkams, lektoriams ir kitų profesinių sričių atstovams – visiems, kurie darbinę ir kūrybinę veiklą sieja su savo asmenybe, jos viešinimu ir komunikacija su kitais žmonėmis.
Asmeninio prekės ženklo reikia visiems. Jūs nebūtinai turite būti populiarus tinklaraštininkas, įžymybė, aktorius, atlikėjas ar muzikantas. Jūs galite būti samdomas darbuotojas ir atstovauti savo organizacijai. Asmeninio prekės ženklo reikia kirpėjams, gydytojams, interjero dizaineriams, drabužių kūrėjams ar rašytojams. Juk nežinomo autoriaus kūriniui daug sunkiau išvysti dienos šviesą, nei tokio autoriaus, kuris jau turi susikūręs jo asmenybę ir pasiekimus pristatantį prekės ženklą. Net jei veikiate savo profesinėje srityje griežtai pagal numatytą protokolą, jūsų reputacija, santykiai su aplinkiniais, kuriamos vertės pateikimas ir bus jūsų asmeninis prekės ženklas.
Galbūt norite pradėti veikti socialiniuose tinkluose, tačiau vis nesiryžtate ne tik kalbėti vaizdo įrašuose, tiesioginėse sesijose, bet ir reikšti savo mintis raštu, kadangi baiminatės to, ką kiti apie jus pagalvos? Tada ši programa skirta jums.
Galbūt kuriate „kitokią“ muziką, šokį, meną, „kitaip“ komunikuojate ir savotiškai išreiškiate save, kuriate „kitokius“ produktus ir nuolat jaučiatės balta avimi bandoje? Tokiu atveju ši programa yra būtent jums.
Galbūt seniai trokštate siekti asmeninių tikslų, tačiau trūksta aiškumo, ko norite, arba jaučiate lyg kažkas jus stabdytų ir kliudytų siekti savo tikslų ir svajonių? Tada ši programa tikrai jums.
Asmeninis prekės ženklas
Vienos didžiausios pasaulyje bendrovės „General Motors“ įkūrėjas William C. Durant yra pasakęs, kad iš kiekvienos įmonės sklinda jos įkūrėjo energetika. Nesvarbu kokia milžiniška būtų kompanija ir kiek daug joje dirbtų žmonių, kaip pirminis energijos šaltinis visada yra juntama dvasia žmogaus, iš kurio idėjos ir veiklos vaisių tas verslas gimė.
Šis požiūris yra dar stipriau juntamas ir pritaikomas tada, kai kalbama apie asmeninį prekės ženklą, nes šiuo atveju net nėra galimybės pasislėpti už komandos. Energija, kurią skleidžia jūsų asmeninio prekės ženklo transliuojama žinutė, aiškiai junta ir užčiuopia rinkos dalyviai.
Sėkmingas asmeninis prekės ženklas
Sėkmingas asmeninis prekės ženklas – tai save pažinęs žmogus, veikiantis pagal savo pašaukimą. Jis nėra kažkieno kopija, net ir labai sėkminga. Yra sakoma, kad nėra nieko blogiau nei efektyviai pragyventi ne savo gyvenimą arba sukurti sėkmingą asmeninį prekės ženklą, kuris neatspindi esybės, savasties, t. y. pragyventi gyvenimą kaip sėkmingą kažkieno kito kopiją. Išorinis pasaulis matys sėkmę, tačiau vidinę kančią, kylančią iš to, kad nesate savimi, matysite tik jūs. Vieną dieną šis vaidmuo baigsis nesėkme – tiesiog fiziškai pavargsite dėvėti tobulą kaukę, o sielos unikalumo raiškos poreikių nepaisymas atsivers įvairiomis formomis emociniame ir fiziniame lygmenyse.
Apie ką šie saviugdos kursai?
Ši programa skirta pažinti save bei atskleisti savo asmeninę galią, kuri per pažintį su tikruoju arba autentiškuoju aš, padeda realizuoti asmeninį potencialą.
Kalbant apie asmeninį prekės ženklą daugumoje strategijų raginama atskleisti ir išnaudoti tris apatinius intelektus. Beje, apie emocinį intelektą ir jo sąsają su asmeniniu prekės ženklu pradėta kalbėti ne itin seniai. Ilgus metus kreiptas dėmesys tik į savo kūno ir proto pasiekimus. Ir tik pastarąjį dešimtmetį pagaliau pastebėta, kad kelyje į asmeninę lyderystę būtina vystyti emocinį intelektą.
Galiausiai buvo pajaustas poreikis nerti dar giliau, iki paties savo šerdies. Dvasinis intelektas padėjo suprasti, kad, norint gyventi visavertį gyvenimą, būti lyderiu ir stipriu asmeniniu prekės ženklu, būtina remtis į vidinę išmintį: atrasti, pripažinti, pamilti ir parodyti pasauliui tikrąjį save.
Tikriausiai pastebėjote, kad daug pasiekę ir pasaulyje pripažinti žmonės beveik nenaudoja išorinių asmeninio prekės ženklo elementų. Jiems jų paprasčiausiai nereikia. Išties daug pasiekę ir sukūrę žmonės, nekuria savo vizualaus įvaizdžio aprangos pagalba, ir gali metų metais rodytis viešumoje vilkėdami tą patį megztuką ar marškinėlius.
Jie nekuria sėkmingo žmogaus įvaizdžio demonstruodami savo turtus, namus, automobilius ir pan. Atvirkščiai, jie teigia mėnesiais nakvojantys savo darbovietėse ar puikiai išsimiegantys ant čiužinio, patiesto ant grindų, o jų sėkmei nereikia prabangios lovos.
Pagrindinis dalykas, kurį jie demonstruoja kaip asmeninio prekės ženklo elementą, yra jų asmeninė / vidinė galia, apie kurią dažnai nė nereikia pasakoti, kadangi ją aplinkiniai mato plika akimi.
Asmeninė galia
Ši programa – apie šią asmeninę galią. Kalbėsime apie vidinę stiprybę, leidžiančią kurti šedevrus, inovacijas, nepailstamai daryti atradimus ir tapti meistru bet kurioje veiklos srityje.
Kai atrasite ir gebėsite per asmeninį prekės ženklą išreikšti savo asmeninę galią, jau galėsite stiprinti ir tobulinti likusias savo asmenybės ir kūno dalis pasitelkus kitus intelektus. Svarbu pabrėžti, kad nėra svarbesnio intelekto nei kiti, kadangi visos asmenybės dalys sudaro tobulą visumą. Tačiau autentiškasis Aš yra pagrindas, asmenybės šerdis ir branduolys, kurio nepaslėpsite po tobulai nupoliruotais išoriniais sluoksniais, kad ir kiek besistengtumėte.
Kam mums reikalingas mūsų autentiškumas?
Netolimoje ateityje asmeninis prekės ženklas taps kaip niekad svarbus. Norint parduoti savo paslaugas ir kūrinius pasauliui, turėsite ne tik sukurti šiuos produktus, bet ir tinkamai iškomunikuoti jų vertę žmonijai. Ir kadangi veiksite savarankiškai, dėmesys kryps ne tik į tai, ką kuriate, bet ir į jus pačius. Tad verta kuo anksčiau pasirūpinti asmeninio prekės ženklo kūrimu ar stiprinimu ir ypač energija, kurią jis spinduliuoja, t. y. dvasine esybės dalimi.
Kurdami prekės ženklą ar produktą galite pasislėpti už jo ir įmonės, o asmeninis prekės ženklas verčia atskleisti ir pateikti tikrąjį save. Galiausiai, įveikus visus iššūkius ir sunkumus, tai suteikia pasitenkinimą ir palaimą būti savimi ir nevaržomą vidinę laisvę.
Kuo anksčiau susimastysite apie savo autentiškumą ir jo nulemtą unikalią patirtį, tuo anksčiau pradėsite eiti savo keliu. Kai atrandate vidinę laisvę ir leidžiate sau būti savimi, iš autentiškumo kyla originalios idėjos. Nebūdami kopija galite be pavydo mėgautis kitų pasiekimais ir pasidalyti savaisiais. Tai ir yra autentiškumo jėga.
Programos formatas
Programa yra autonominė, kitaip tariant, tai savarankiškas darbas su vidiniu pasauliu, mintimis, emocijomis, įsitikinimais, kiekvienam dalyviui priimtinu tempu.
Programą sudaro trys moduliai su šešiomis temomis: nuo kliūčių, trukdančių įgyti vidinę laisvę, iki atsakomybės, padedančios atskleisti pašaukimą ir realizuoti asmeninį potencialą.
Kiekvienai temai skirkite mažiausiai dieną. Kai kam galbūt prireiks visos savaitės ar net daugiau laiko – tai labai individualu. Skirkite tiek laiko sau, kiek jums reikia, pagal savo pajautimą. Net jei manote, kad kažkurio modulio tema neaktuali, vis tiek rekomenduojama perskaityti kiekvienos temos turinį.
Programos medžiagą sudaro teorinė medžiaga ir praktinės užduotys, pateikiamos tekstiniu formatu.
Teorinė medžiaga
Kliūtys, trukdančios realizuoti asmeninį potencialą
Atsakomybės už savo gyvenimą prisiėmimas
Vertybių sistemos išsigryninimas
Fizinių ir dvasinių duotybių ir talentų identifikavimas
Pašaukimo pripažinimas ir vertės kūrimas
Praktinės užduotys
Įgalinantys klausimai, kuriuos jums užduotų koučingo specialistas
Pratimai ir užduotys raštu
Jums reikės:
Laiko
Savistabos
Bloknoto ar tiesiog popieriaus lapo
Apsisprendimo realizuoti asmeninį potencialą
Pasiryžimo pradėti naują, laimingą gyvenimą
Programos medžiaga jums bus prieinama ribotą laiką (50 savaičių) – tam, kad neatidėliotumėte ir nenukeltumėte neapibrėžtai ateičiai pokyčių, kurie vestų link asmeninės galios.
Autorės žodis
Tikiu, kad saviugdos kursai Asmeninio potencialo realizavimas jums ne tik padės geriau pažinti save, bet ir leis pajusti esminį pokytį, padėsiantį realizuoti asmeninį potencialą. Atradę asmeninę galią ir vidinę stiprybę, galėsite kurti ne tai ko reikia, o tai, ko norisi.
Tikiu, kad pajutę laimę būti savimi, skleisite tikrumą ir sąžiningumą, o ne tobulumą. Tačiau paradoksas tas, kad tas tikrumas ir padaro mus autentiškai tobulais. To jums ir linkiu.
