Autentiškumo ugdymo sesija

Grįžti į parduotuvę

Autentiškumo ugdymo sesija

99.00

Autentiškumo atskleidimas kūryboje, asmeniniame ir profesiniame gyvenime suteikia pilnatvės būseną, dar vadinama laime, o paskui laimę seka sėkmė kaip autentiškumo pozicijos pasekmė.

Sesijos trukmė: 60–90 min
Sesijos vieta: ZOOM platforma arba susitikimas gyvai
Susipažinimo skambutis: nemokamas (trukmė 30 min)
Koučingo specialistė: Alma Užusienė, asmeninio augimo ir verslo koučingo specialistė, tarptautinės koučingo asociacijos ICF narė, mentorė, saviugdos programų autorė.
Sesijos laikas: pagal susitarimą el. paštu: info@pradinisimpulsas.lt arba tel.: 8 608 45989.

Produkto kodas: VUKS1 Kategorija:

Aprašymas

Kiekvieno individo autentiškumas yra paremtas unikalia, individualia, o ne svetima vertybių sistema. Vertybės veda į prioritetus, prioritetai – į sprendimus, o sprendimai – į veiksmus arba neveiksnumą. Veiksmai, savo ruožtu, veda į pasekmes, o pasekmės formuoja naujas vertybes. Todėl tiek asmeniniame, tiek profesiniame gyvenime verta kliautis tik savo unikalia vertybių sistema, kadangi atsakomybę už savo veiksmų pasekmes reikės priimti ir su jomis gyventi patiems.
Autentiškumo atskleidimas kūryboje, asmeniniame ir profesiniame gyvenime suteikia pilnatvės būseną, dar vadinama laime, o paskui laimę seka sėkmė kaip autentiškumo pozicijos pasekmė.
Norint atskleisti savo autentiškumą, pirmiausia reikia save pažinti. Savęs pažinimas reiškia, kad žinome apie save viską – pradedant pomėgiais, talentais, ir baigiant siekiais, tikslais bei pasaulėžiūra.

Autentiškumo ugdymo koučingo sesijos padeda:

gilintis į savęs pažinimą;
atskleisti savo autentiškumą;
išnaudoti vidinius resursus;
išlaisvinti savo unikalumą;
mobilizuoti vidinį potencialą;
įsivardyti savo pažeidžiamumą;
išsigryninti talentus ir duotybes;
atrasti viešumo baimės priežastis;
pažinti vidines vertybes ir motyvus;
analizuoti savivertės ir saviraiškos sąsajas.

Autentiškumas. Koučingo sesijos paskirtis

Autentiškumo ugdymo koučingo sesija apibūdinama kaip 1:1 koučingo sesija. Jos metu vyksta dialogas tarp koučingo specialisto ir kliento konfidencialaus pokalbio principu, kliento „atsinešta“ tema.

Koučingo sesija – tai dviejų asmenybių sąveikavimo procesas, grįstas pagarba, pasitikėjimu ir konfidencialumu, tarpusavio ryšio kūrimu, sąmoningu atsakomybės prisiėmimu, skatinančiu asmeninį augimą ir norimo rezultato kūrimą.

Autentiškumo ugdymo koučingo sesija gali būti vienkartinis reiškinys arba tęstinis procesas, trunkantis kelis mėnesius, pusę metų, metus ar ilgesnį laikotarpį.

Autentiškumo ugdymo koučingo sesijos eiga

Koučingo specialistas, taikydamas įvairius modelius ir metodikas, užduodamas specifinius klausimus padeda klientui išsigryninti sprendžiamą klausimą, suteikti aiškumo, įsivardyti tikslus, įgyvendinimo galimybes ir terminus. Asmeninės koučingo sesijos metu vyksta kliento poreikių išgryninimas, vidinių ar išorinių konfliktų įvardijimas, problemų analizė ir sprendimų paieškos.

Autentiškumo ugdymo koučingo sesijos rezultatas

Koučingo sesijos rezultatai atsiskleidžia per platesnį situacijos ir savo asmenybės suvokimą, krypties radimą, sąmoningumo augimą, elgesio modelio ir ribojančių įsitikinimų identifikavimą. Transformacija įvyksta tada, kai klientas prisiima atsakomybę už norimų pokyčių rezultatus.

Klientui suteikus naują prasmę sau ir pasauliui, keičiasi jo galimybės, tikslai ir motyvai. Vidiniai pokyčiai lemia savijautą, kuri priklauso ne nuo išorės įvykių, o nuo to, kaip jie interpretuojami. Pakitus mastymui, kinta vidinė būsena ir veiksmai, pasiūlydami naujas perspektyvas ir sprendimus.

Koučingo specialistas

Alma Užusienė koučingo specialistė

Autentiškumo ugdymo koučingo sesijos sėkmės veiksniai

Kliento atvirumas ir pasitikėjimas koučeriu.
Kliento nuoširdus noras tobulėti ir augti.
Kliento atsakomybė už norimus spręsti klausimus.

Koučerio gebėjimas klausytis ir girdėti klientą.
Koučerio kompetencija užduoti tinkamus klausimus.
Koučerio įsipareigojimas lydėti klientą jo augimo kelionėje.

Privatumas ir konfidencialumas

Asmeninių sesijų metu koučingo specialistas įsipareigoja laikytis konfidencialumo ir vadovaujasi tarptautinės koučingo federacijos ICF apibrėžtomis taisyklėmis bei etikos normomis.

Autentiškumo ugdymo koučingo sesijų temos

Autentiškumo ugdymo koučingo sesijų metu galima spręsti pačius įvairiausius klientui kylančius klausimus. Dažniausiai nagrinėjamos autentiškumo ugdymo temos koučingo sesijų metu:
autentiškumas; talentai; stipriosios pusės; trūkumai; poreikiai; troškimai; motyvai; vertybės; tikrasis aš; vidinė laisvė; savivertė.

Daugiau apie individualias koučingo sesijas skaitykite skiltyje „Asmeninis koučingas“.